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【關(guān)愛(ài)腸道健康】經(jīng)常便秘,進(jìn)廁所出不來(lái)了,很難受,,

   日期:2022-12-06     來(lái)源:企多網(wǎng)    瀏覽:20    評(píng)論:0    
核心提示:便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題。保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所意見(jiàn)建議:每天多吃蔬菜
    便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題。保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所
意見(jiàn)建議:每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯。蜂蜜。就一定會(huì)改善。口服鮮竹瀝有作用。另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道。   -尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)
    便秘的導(dǎo)致原因有很多,比如一些虛,火,風(fēng)寒等等都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,患者首先需要多吃一些促進(jìn)身體消化的食物,并且可以在一定的程度上促進(jìn)腸胃功能的消化吸收。可以多吃一些水果以及蔬菜等食物,比如紅薯,蘋(píng)果等,然后適量的鍛煉身體。-醫(yī)聯(lián)媒體

            提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

 
特別提示:本信息由相關(guān)企業(yè)和個(gè)人自行提供,真實(shí)性未證實(shí),僅供參考。請(qǐng)謹(jǐn)慎采用,風(fēng)險(xiǎn)自負(fù)。
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